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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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月子期間可以吃水果,水果富含維生素、礦物質等營養成分,對產婦身體恢復有益。但要注意選擇合適的水果、控制食用量、注意食用方式等。 1.水果選擇:優先選擇溫性水果,如蘋果、香蕉、橙子等,避免寒性水果,如西瓜、梨等。 2.食用量:不宜過多,每天 200-300 克為宜,避免增加腸胃負擔。 3.食用時間:可在兩餐之間食用,避免飯后立即吃。 4.食用方式:盡量常溫食用,避免從冰箱拿出直接吃,如需加熱,溫度不宜過高。 5.特殊情況:若產婦有血糖異常,應在醫生指導下選擇低糖水果,并控制量。 總之,月子期間合理食用水果有助于產婦補充營養,但要根據自身情況科學選擇和食用。
2024-09-26 16:16
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»