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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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產婦在月子期間吃雞的時間，通常取決于身體恢復情況、分娩方式、個人體質、飲食偏好、腸胃功能等。 1.身體恢復情況：若產后身體較為虛弱，惡露排出順利，一般產后一周左右可適量吃雞來補充營養。 2.分娩方式：順產的產婦，身體損傷相對較小，產后 3 天左右，腸胃功能恢復正常后能吃雞。剖宮產的產婦，由于手術創傷，建議在術后 7 - 10 天，腸道通氣且傷口恢復良好時再吃雞。 3.個人體質：體質較好的產婦，可較早吃雞。體質較差，對蛋白質消化能力弱的產婦，需適當推遲吃雞時間。 4.飲食偏好：有的產婦本身不太喜歡吃雞，可選擇其他營養豐富的食物替代。 5.腸胃功能：腸胃功能好的產婦，能較快接受雞肉。腸胃功能弱，易出現消化不良的產婦，需待腸胃功能改善后再吃雞。 總之，產婦月子里吃雞的時間沒有絕對標準，要綜合多方面因素來決定。同時，吃雞應注意適量，避免過于油膩。
2024-09-27 08:03
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