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2024-09-26 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早泄

問題：

發有點變少沒精神不想上醫院想吃匯仁和六味不知道那個好請幫忙推薦下謝謝

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

頭發變少且沒精神，可能是多種原因導致。常見的有壓力大、營養不良、內分泌失調、脂溢性皮炎、貧血等。治療方法包括改善生活習慣、補充營養、藥物治療等。 1.壓力大：長期精神緊張、壓力過大可能影響身體機能，導致頭發變少和沒精神。應注意勞逸結合，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，會影響頭發和身體狀態。需多吃富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素過高，可能引起脫發和精神不佳。可通過調整作息、保持良好心態來改善。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，導致脫發和不適。要注意頭皮清潔，必要時使用藥物治療。 5.貧血：貧血會使身體各器官供血不足，包括頭皮，導致頭發問題和精神差。需明確貧血類型，針對性補充鐵劑、維生素等。出現頭發變少沒精神的情況，不要盲目用藥。建議先調整生活方式，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，在醫生指導下進行治療。
2024-09-26 21:38

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