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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕晚期可通過多種方式為順產更快做好準備，包括運動、呼吸練習、心態調整等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-11-09 11:12
1.適當運動：如每天散步30分鐘左右，可增強體力。
2.孕婦操或孕婦球：有助于鍛煉肌肉力量和柔韌性。
3.呼吸訓練：學習拉瑪澤呼吸法，緩解分娩緊張。
4.控制體重：避免胎兒過大，增加順產難度。
5.胎位調整：若胎位不正，可在醫生指導下嘗試調整。
6.了解分娩知識：提前熟悉產程，減少恐懼。總之，孕晚期做好這些準備有助于順產，但分娩過程受多種因素影響，孕婦需遵醫囑，以保障母嬰安全。
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回答2
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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
整形
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正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋等，為分娩準備充足的體力。臨產前，孕婦要保持心情穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，積極配合醫生，順利地分娩。
2014-04-12 20:02
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異常或破水過早、胎兒出現異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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