懷孕兩個(gè)月見(jiàn)紅，需及時(shí)就醫(yī)并采取保胎措施，同時(shí)要注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和碳水化合物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.蛋白質(zhì)：孕婦可適當(dāng)增加瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物的攝入，為自身和胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.維生素：多食用富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，以及富含維生素 E 的堅(jiān)果，如杏仁、核桃，有助于增強(qiáng)免疫力。
3.礦物質(zhì)：補(bǔ)充鐵元素可選擇菠菜、動(dòng)物肝臟等；補(bǔ)鈣可食用牛奶、豆制品，預(yù)防孕婦缺鈣。
4.膳食纖維：多吃蔬菜，如芹菜、西蘭花，以及粗糧，如玉米、燕麥，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
5.碳水化合物：保證足夠的主食攝入，像米飯、面條、饅頭等，為身體提供能量。
總之，懷孕兩個(gè)月見(jiàn)紅的孕婦在飲食營(yíng)養(yǎng)方面要做到均衡全面，以滿足自身和胎兒的需求，但關(guān)鍵還是要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行保胎治療。

要考慮先兆性流產(chǎn)了。一般來(lái)說(shuō)，一旦出現(xiàn)這種情況一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查就診，給予保胎治療，千萬(wàn)不要拖著，以免影響胎兒。另外，在飲食上也要多加注意，避免辛辣及涼性食品，還要注意衛(wèi)生。