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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀海英 醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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嬰兒米粉可搭配多種食物以增加營養，如蔬菜、水果、肉類、蛋類、魚類等。 1.蔬菜：胡蘿卜、南瓜、西蘭花等富含維生素和膳食纖維，有助于嬰兒消化和營養吸收。 2.水果：蘋果、香蕉、牛油果等能補充維生素和礦物質，增強免疫力。 3.肉類：雞肉、牛肉、豬肉等是優質蛋白質的來源，促進嬰兒生長發育。 4.蛋類：雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，對嬰兒大腦和身體發育有益。 5.魚類：三文魚、鱈魚等富含 DHA，有助于嬰兒大腦和視力發育。 給嬰兒添加輔食時要注意循序漸進，觀察嬰兒的消化情況和是否有過敏反應。每次只添加一種新食物，待嬰兒適應后再添加另一種。
2024-09-27 01:25
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