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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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小兒先天性近視控制度數(shù)加深，需從用眼習慣、戶外活動、飲食營養(yǎng)、配鏡矯正、定期檢查等方面著手。 1.用眼習慣：教導孩子保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，避免長時間近距離用眼，每用眼 20 分鐘，遠望 20 秒。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E，以及葉黃素、鋅等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4.配鏡矯正：根據(jù)孩子的近視度數(shù)和眼部情況，選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5.定期檢查：每半年進行一次視力檢查，及時調(diào)整矯正方案。 6.眼保健操：督促孩子認真做眼保健操，緩解眼部疲勞。 總之，控制小兒先天性近視度數(shù)加深需要家長和孩子共同努力，養(yǎng)成良好的用眼習慣和生活方式，定期檢查，及時干預。
2024-09-26 19:53
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
