腎結(jié)石患者適宜的營養(yǎng)品包括富含維生素、礦物質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維和水分的食物，如水果、蔬菜、乳制品、粗糧、白開水等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.維生素：如維生素A、C、E，可從胡蘿卜、橙子、堅果中獲取，有助于抗氧化和維持細胞健康。
2.礦物質(zhì)：像鈣、鎂等，可通過牛奶、豆制品、香蕉補充，能調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：例如魚肉、雞肉、蛋類，為身體提供必需的營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
4.膳食纖維：在芹菜、玉米等食物中含量豐富，促進腸道蠕動，預防便秘。
5.水分：多喝水能增加尿量，幫助小結(jié)石排出。
腎結(jié)石患者應注意飲食均衡，選擇合適的營養(yǎng)品，同時定期復查。