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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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二胎順產后兩個多月老是放屁，可能與飲食、胃腸功能、產后活動、激素變化、腸道菌群失衡等有關。 1.飲食：產后進食過多易產氣的食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，會導致腸道產氣增多。應調整飲食結構，減少此類食物的攝入。 2.胃腸功能：產后胃腸蠕動較慢，消化功能減弱，食物在腸道內停留時間長，容易發酵產氣。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動。 3.產后活動：產后活動量少，腸道蠕動減緩，氣體排出不暢。增加適量的運動，如散步等，有助于改善。 4.激素變化：產后體內激素水平改變，可能影響胃腸功能。這種情況通常會隨著身體恢復逐漸改善。 5.腸道菌群失衡：產后腸道菌群失調也可能引起產氣增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 總之，二胎順產后老是放屁多為常見的生理現象，不必過于緊張。通過調整飲食、增加活動、適當按摩等方式，多數能得到改善。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫。
2024-09-30 07:11
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