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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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菠菜蛋花湯具有豐富的營養和多種功效，如補充營養、促進消化、保護視力、增強免疫力、預防貧血等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-06-14 18:43
1.補充營養：富含蛋白質、維生素和礦物質，為身體提供能量。
2.促進消化：菠菜中的膳食纖維有助于腸道蠕動，促進食物消化。
3.保護視力：菠菜中的葉黃素對眼睛有保護作用，可預防眼部疾病。
4.增強免疫力：所含的維生素和礦物質有助于提高身體的抵抗力。
5.預防貧血：菠菜中的鐵元素能幫助預防缺鐵性貧血。
總之，菠菜蛋花湯是一道營養豐富且對健康有益的湯品。
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