人有時(shí)能控制呼吸，有時(shí)睡著不用控制，主要與神經(jīng)調(diào)節(jié)、呼吸中樞功能、身體代謝需求、睡眠狀態(tài)及習(xí)慣養(yǎng)成這幾方面有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：呼吸受自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，清醒時(shí)大腦皮層可參與控制，而睡眠時(shí)主要由自主神經(jīng)自動(dòng)調(diào)控。 2.呼吸中樞功能：腦干的呼吸中樞負(fù)責(zé)基本呼吸節(jié)律，清醒時(shí)可被大腦高級(jí)中樞影響，睡眠時(shí)則按固有節(jié)律工作。 3.身體代謝需求：清醒時(shí)活動(dòng)量大，代謝快，對(duì)呼吸的調(diào)節(jié)更主動(dòng)；睡眠時(shí)代謝相對(duì)減緩，呼吸調(diào)節(jié)相對(duì)穩(wěn)定。 4.睡眠狀態(tài)：睡眠時(shí)身體處于放松休息，各系統(tǒng)功能相對(duì)平穩(wěn)，呼吸也無(wú)需過(guò)多主動(dòng)控制。 5.習(xí)慣養(yǎng)成：長(zhǎng)期的生活習(xí)慣使身體在睡眠時(shí)形成了無(wú)需主動(dòng)控制呼吸的模式。 總之，人在不同狀態(tài)下呼吸控制的差異是多種因素共同作用的結(jié)果，這些因素相互協(xié)調(diào)，維持著呼吸功能的正常進(jìn)行。