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            懷孕期間貧血如何有效補充

            貧血

            懷孕期間貧血如何有效補充

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳麗君 主任醫(yī)師

              山東大學齊魯醫(yī)院

              三級甲等

              婦產科

              懷孕期間貧血較為常見,主要與鐵攝入不足、胎兒需求增加、孕婦自身疾病等因素有關。應及時補充改善,保障母嬰健康。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
              1.飲食調整:多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、瘦肉、菠菜等。
              2.補充鐵劑:可在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等,但需遵醫(yī)囑。
              3.補充維生素:適當補充維生素C能促進鐵吸收,可多吃橙子、草莓等水果。
              4.注意休息:保證充足睡眠,避免勞累,利于身體恢復。
              5.定期產檢:監(jiān)測貧血狀況,以便及時調整補充方案。
              總之,孕婦貧血要引起重視,通過多種方式綜合調理,確保孕期順利。

              2014-09-17 21:57
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