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            失戀后體重驟降營養不良,如何增肥?

            失戀后體重驟降營養不良,如何增肥?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳彩秀 副主任醫師

              韶關市第一人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              失戀后體重下降且營養不良,可能與心理因素、飲食結構、消化吸收、基礎代謝、疾病影響等有關。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.心理因素:失戀導致情緒低落,影響食欲和消化功能。需調整心態,保持積極樂觀。
              2.飲食結構:食物種類單一或營養不均衡。應增加富含蛋白質、碳水化合物、脂肪的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、米飯、堅果等。
              3.消化吸收:腸胃功能不佳,影響營養吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
              4.基礎代謝:代謝過快消耗過多能量。通過適量運動增加肌肉量,提高基礎代謝率。
              5.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等也會導致體重下降。需進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等,確診后對癥治療。
              總之,要綜合考慮各方面因素,逐步調整生活方式和飲食習慣,必要時就醫檢查。

              2014-11-24 08:36
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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