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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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舌苔發白，舌中到舌根有點黃，可能是飲食不當、體內濕氣重、消化不良、胃腸積熱、口腔衛生不佳等原因引起。 1. 飲食不當：長期食用油膩、辛辣、生冷食物，可能影響脾胃功能，導致舌苔異常。應調整飲食，多吃清淡易消化食物。 2. 體內濕氣重：環境潮濕或自身代謝問題，易使濕氣積聚。可通過適當運動、艾灸等方式祛濕。 3. 消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物不能充分消化吸收。建議規律飲食，避免暴飲暴食。 4. 胃腸積熱：胃腸燥熱，腑氣不通。可多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 5. 口腔衛生不佳：未做好口腔清潔，細菌滋生。需養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 總之，舌苔發白且舌中到舌根有點黃可能由多種原因引起。若調整生活習慣后仍無改善，建議及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。
2024-10-08 14:53
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