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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩吃雞蛋時放蜂蜜是可行的，但要注意適量和孩子的個體情況。一般來說，不會造成明顯的營養流失，但可能存在一些潛在影響，如過敏、消化問題等。 1. 營養成分：雞蛋富含優質蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等；蜂蜜主要含葡萄糖、果糖、維生素和礦物質等。兩者營養成分不同，搭配食用一般不會直接導致營養流失。 2. 過敏風險：部分小孩可能對雞蛋或蜂蜜過敏，添加時要留意孩子有無過敏癥狀，如皮疹、瘙癢、嘔吐等。 3. 消化負擔：小孩的消化功能尚未完善，過多食用可能增加消化負擔，導致腹脹、腹瀉等不適。 4. 食用年齡：1 歲以下的小孩不建議食用蜂蜜，因其腸道菌群未成熟，可能感染肉毒桿菌。 5. 食用方式：雞蛋和蜂蜜的搭配要注意方式，比如不要高溫加熱蜂蜜，以免破壞其營養成分。 總之，小孩吃雞蛋時放蜂蜜要謹慎，根據孩子的年齡、體質和飲食習慣來決定，如有不適，及時就醫。
2024-10-08 00:22
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