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血壓低和貧血如何通過飲食補充營養？

2015-02-21 19:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：低血壓

問題：

血壓低和貧血如何通過飲食補充營養？

回答1
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劉喜紅主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

臨床營養科

血壓低和貧血可通過飲食補充營養，包括優質蛋白、維生素、礦物質、鐵劑、中藥等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.優質蛋白：如雞蛋、瘦肉、魚蝦等，能增強體質。
2.維生素：新鮮蔬果富含維生素C、B族等，促進鐵吸收。
3.礦物質：多吃海帶、紫菜等，補充鉀、鎂等。
4.鐵劑：動物肝臟、菠菜等，改善貧血。
5.中藥：當歸、熟地等，有補血作用。
合理飲食對改善血壓低和貧血有幫助，但嚴重時需就醫治療。
2015-02-22 10:00

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好：低血壓可以口服阿膠漿和生脈飲治療，貧血平時要多吃紅棗，紅小豆，花生之類的補血產品。另外注意飲食營養，避免勞累。最好明確導致低血壓的病因，針對病因進行治療。祝健康！
2015-02-21 21:13

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回答3
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；低血壓可以口服阿膠漿和生脈飲治療，另外注意飲食營養，避免勞累。最好明確導致低血壓的病因，針對病因進行治療。
2015-03-01 11:11

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就醫問藥

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什么是低血壓? 　　低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經住宅的水管網一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養物質到全身各細胞組織中，同時也才能從這些細胞組織中帶走產生的廢物。但如果血壓太高，則可導致血管破裂引起顱內出血(出血性腦卒中)或其他并發癥。如果血壓太低，將不能向細胞提供足夠的氧和營養物質并移除廢物(代謝產物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。查看全文»

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