腳在沒有外傷和扭傷的情況下腫得厲害，可能是下肢靜脈回流障礙、腎臟疾病、心臟疾病、低蛋白血癥、局部感染等原因造成的。 1.下肢靜脈回流障礙：長時間站立或久坐，下肢靜脈瓣功能不全，導致血液回流不暢，淤積在下肢，引起腳部腫脹。 2.腎臟疾病：如腎小球腎炎、腎病綜合征等，腎臟功能受損，水鈉代謝紊亂，水分潴留，可出現(xiàn)腳部水腫。 3.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，血液淤積在體循環(huán)，容易導致下肢水腫，包括腳部。 4.低蛋白血癥：由于蛋白攝入不足、消耗過多或合成障礙，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，引發(fā)水腫。 5.局部感染：腳部發(fā)生細菌或真菌感染，炎癥反應可導致局部腫脹。 總之，腳腫的原因較為復雜，需要結合具體癥狀、體征及相關檢查來明確診斷。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便采取針對性的治療措施。

你好，多考慮是炎癥或者末梢血液循環(huán)不良的可能，建議可以抗炎治療看看，注意休息，可以在休息時抬高患肢，避免勞累。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除關節(jié)炎引起的癥狀，建議你需要積極的到醫(yī)院檢查拍片，血常規(guī)等明確診斷針對性的治療。