色妞www精品一级视频,国产玖玖在线,日本精品视频在线观看

如何有效預(yù)防青光眼的發(fā)生？

2024-10-07 14:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

怎樣防止得青光眼？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

預(yù)防青光眼，要注意保持良好的用眼習(xí)慣、控制眼壓、定期眼部檢查、避免過(guò)度用眼、保持健康的生活方式等。 1. 保持良好的用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼 1 小時(shí)應(yīng)休息 10 分鐘左右，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 控制眼壓：避免大量飲水，尤其是在晚上。避免趴著睡覺(jué)，以免壓迫眼球。 3. 定期眼部檢查：建議 40 歲以上人群每年進(jìn)行一次全面的眼部檢查，包括眼壓、視野、視神經(jīng)等。 4. 避免過(guò)度用眼：不要在昏暗的環(huán)境中看書、看手機(jī)，減少使用電子設(shè)備的時(shí)間。 5. 保持健康的生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。飲食均衡，多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。總之，預(yù)防青光眼需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活和用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
2024-10-07 22:46

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是青光眼? 　　青光眼是一種表現(xiàn)為眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國(guó)當(dāng)前主要致盲眼病之一，在盲人中因青光眼而致盲者我國(guó)各地統(tǒng)計(jì)結(jié)果不等，少者占5.3%，多者達(dá)21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開(kāi)角青光眼、先天性青光眼，及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外，其余均常見(jiàn)于老年人。我國(guó)原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%～1.75%，而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人，發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開(kāi)角青光眼40歲以者也占75.3%，在52～85歲人群中發(fā)病率為1.43%。查看全文»

疾病癥狀：頭痛水腫

推薦醫(yī)生 更多»

劉奕志
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)中山眼科中心

擅長(zhǎng)：　　擅長(zhǎng)各種類型白內(nèi)障超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入手術(shù)，尤詳情»
夏小平
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

擅長(zhǎng)：　　眼科顯微手術(shù)(含白內(nèi)障手術(shù)、青光眼手術(shù)等)及視網(wǎng)膜變性的詳情»
王舜杏
主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長(zhǎng)：眼表疾病、青光眼、高度近視、眼底病詳情»