認識糖尿病黃斑變性 知己知彼才能戰勝它

糖尿病這種疾病的并發癥有很多種，通常人們比較熟悉的有糖尿病皮膚并發癥，腎臟并發癥，足部并發癥以及眼睛并發癥，但是說起糖尿病黃斑變性，很多人都覺得比較陌生，通常只有真的得了這個疾病的人才知道這種疾病的可怕，而對于各種糖尿病病變來說，只有了解了才能做好早期的發現和預防，所以今天就來帶大家了解一下什么是糖尿病黃斑變性？

首先讓我們來看下黃斑指的是什么？

“黃斑”不是“斑”，它是我們眼底視網膜上一個正常生理區域，位于視網膜中心，是我們視力軸線的投影點，稍微暗的區域就是黃斑區，因為它富含葉黃素，所以比周圍視網膜的顏色要暗些。

黃斑中央有一個凹陷的地方叫做中央凹，是視力最敏銳的地方。看物體時眼睛所注視的目標就投影于黃斑區的中央凹，我們所進行的視力檢查，就是查黃斑區的視覺能力。黃斑區以外的視網膜視力是非常低下的。當人體死亡或者眼球脫離人體以后，黃斑區呈現為淡黃色，因此被命名為黃斑。

那么所謂的黃斑變性又是怎么回事呢？

目前已經知道的黃斑病變至少有十幾種，主要分為兩大類：一種是干性黃斑病變，一種是濕性黃斑病變，干性黃斑病變占總發病率的百分之九十，是由于黃斑隨年齡增長而發生的一種老化，不會發生眼底出血及滲出，病變進展緩慢，勢力逐漸下降，危害相對較小。濕性黃斑病變，占總發病率的10%，由于視網膜下有異常的血管生長，新生血管破裂出血，引起瘢痕組織生長，使視力突然下降，會迅速嚴重影響患者的中心視力，甚至中心視力喪失。

如果有早期的黃斑變性有沒有什么方法可以自查呢？

要學會自我檢測，交替遮蓋一眼，如發現視力下降，視物模糊，視物變形或者扭曲，中心變暗，色覺異常等，應當及時到眼科就診。通常，近距離用眼時，隔45～50分鐘休息10～15分鐘。休息時應遠眺，此外，如感覺眼睛不適，應立即休息。多一些戶外的活動或運動，在促進血液循環的同時，眼睛會有更多的遠眺時間，還可以幫助放松眼部肌肉和神經，對視力也有保護作用。

現在大家都知道了什么是黃斑變性，也知道了黃斑變性的危害和癥狀以及自查的方法，希望我們的工作可以幫助更多的朋友對這個情況有個正確的認知，也希望所有的糖尿病患者都能做好眼睛的護理，盡量避免黃斑變性這樣的情況出現。