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            桂花蜜藕 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群:
            • 不適宜人群:
            • by:匿名網友

            功效與作用:

            簡介及特色:蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用蓮藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品了。

            桂花蜜藕 食材功效
            桂花蜜藕 食材用料
            主料

            蓮藕:1斤

            輔料

            冰糖:2/3杯

            桂花醬:2大匙

            桂花蜜藕做法分解
            • 01
              將蓮藕洗凈,切除節與節中段部份,用刀背邊緣刮除表皮,洗凈后瀝干,切成0.5公分薄片備用。
            • 02
              將所有蓮藕片放入滾水中,熬煮約30~40分鐘后,再將調味料全部放入煮溶。
            • 03
              再用小火熬煮15分鐘,留下恰可蓋過蓮藕的湯汁即可盛入碗中食用。
            小貼士

              如果要吃更濃稠的蜜藕,可以繼續熬煮,熬煮的時間及蓮藕口感視個人喜好即可。

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