衰老從第一道皺紋開始 不同年齡段如何對抗皺紋？

“十年未見，你還是如此年輕英俊。”

“十年未見，我看你這個樣子都見老了。”

這段對話發生在今年暑假大熱電視劇《蓮花樓》上。誠然，電視劇始終是電視劇。現實生活中，究竟是否可以保持容貌不變呢？

“衰老是生命過程中的自然規律，雖然不能逆轉，但是通過合適的醫美手段卻可以延緩衰老的到來。和同齡人相比，外表至少明顯看出年輕5-10歲以上。”暨南大學附屬第一醫院整形激光美容中心副主任醫師廖選表示，衰老從皺紋出現開始，想要讓細紋徹底消失，護膚品很難達到，這時候就需要醫美的介入。

國慶長假將至，如何在各種聚會上比同齡人更“凍齡”，是時候用上這份抗衰指南了。

打響抗衰第一站 衰老從皺紋開始

“人的衰老是一個系列化過程，不僅僅是皮膚，還包括內臟的器官，都會逐漸出現衰老的癥狀。但是對于整形醫生來說，第一時間最先關注的還是面部皮膚。”廖選表示，皮膚是年齡的評估器，年輕肌膚的顯著特點是光滑飽滿且緊實。一旦過了25歲，原本維持肌膚彈性的彈力纖維在長期肌肉拉扯中斷裂、松弛，經常做表情的部位會不自覺出現一些動態紋路。

“觀察一個人是否衰老，最先看到的是皺紋，尤其是魚尾紋，這個位置的皮膚是人體最為薄弱，所以也最容易出現細紋。其次是抬頭紋、眉間紋和唇紋等。”

如何對抗皺紋呢？以往觀念中，人們對于除皺抗衰老，總是第一時間想起拉皮手術，但是隨著人們整形理念的提升以及現代人對于時間效率的追求，微整形更受現代女性的青睞。針對皺紋，微整形也能發揮著重要的作用。需要注意的是，不同年齡有不同的項目重點。

25-35歲：第一道皺紋出現 射頻+肉毒素

25-35歲是忙碌的年紀，大多數女性正在經歷職場、婚嫁、生育等，由于紫外線、飲食、睡眠、工作壓力，生活習慣等影響，這個階段的女性或多或少已經開始面對初老，出現動態紋路。不過，動態紋路通過及時處理，可以減輕甚至是完全祛除。

廖選介紹，對于初老皮膚，初期可以用光電設備，比如光子嫩膚可以改變皮膚質地問題，其是根據強脈沖光的選擇性熱解作用和光刺激效應等原理，選擇性作用于皮下色素或血管，從而使肌膚變得彈性光滑，建議2~3個月1次；射頻美容則是通過對皮膚的加熱，刺激皮膚底下的膠原增生，來達到淡化細紋的目的，建議1個月1次。目前市場上火熱的“熱瑪吉”、“超聲炮”、“熱拉提”等，應用的都是這個技術，只是能量參數不同而已。

想要效果立竿見影，肉毒毒素不僅可以瘦臉，還可以快速除皺。“肉毒毒素主要是減少肌肉收縮，進而減少皺紋。如果開始出現皺紋，可以選擇注射肉毒毒素，不讓動態皺紋持續加深。一般建議4~6個月1次。”

有不少女性喜歡先“下手為強”，在皺紋還沒有出現的時候，提前注射肉毒毒素。其實這沒有必要。“25歲之前，對于一些還沒有長出皺紋的女性來說，臉部皮膚保養以保濕為主就好。保濕的方法可以根據每個人具體的皮膚情況來選擇合適的護膚品。有條件者，也可以選擇水光針達到皮膚鎖水和補水的目的，建議2~3個月1次。”

35-40歲：中深度靜態皺紋 玻尿酸填充

35-40歲是女性衰老的分界線，從出現皺紋開始，之后隨著年齡的增長，皮下脂肪萎縮，同時逐漸移位，這些部位便出現了凹陷的老化外觀，出現容量的流失。動態皺紋會慢慢演變成靜態皺紋，即使在面無表情的狀態下，依然能清晰地看出臉部皺紋，出現中深度靜態皺紋。

“對于容量減少的靜態皺紋，肉毒毒素能起得效果并不大，更建議用玻尿酸填充。”廖選說，玻尿酸在祛除法令紋、淚溝等凹陷性表現的皺紋方面，有不錯的填充撫平效果，可以改善皮膚衰老的狀態。日常也可以結合注射肉毒毒素的方式，延長其美容功效。“現在門診求美者對于抗衰需求量最大的就是肉毒毒素和玻尿酸聯合使用。”

不過，玻尿酸并非永久性的填充物，一般半年內會代謝降解完畢，隨之失去效果。想要達到較為長久的填充效果，自體脂肪所具有的永久性是人工填充材料所不能比擬的優勢。針對35-40歲女性的身體局部存在組織量不夠、組織下垂，自體脂肪移植不僅能改善下垂情況，還能改善移植區域皮膚的膚質問題。

當然，醫美不是十全十美。廖選提醒，要想達到一定的抗衰效果，必須要注意兩點：1、所有的醫美項目都必須到正規合法的專業醫療機構，選擇有經驗、經過專業培訓的整形醫生和合格的產品，三者缺一不可；2、醫美重在保持，不是一兩次就可以達到終身的效果。

知多D：家用射頻儀器有用嗎？

談及射頻，目前市場上出現了很多家用射頻儀器，廖選教授提醒，這類產品主要是通過刺激皮下的組織加熱之后引起膠原的增生。選擇家用射頻儀器，除了要選擇合格正規的產品，還要看功率。一般來說，1mhz僅限作用于表皮層，2mhz可以達到皮下層，3mhz達到真皮的網狀層，4mhz是達到超聲刀的級別，屬于醫用級別。家用射頻儀器通常是2.5mhz以下，建議購買1~2mhz左右，操作會比較安全。另外要注意使用時間的限制，如果能量太高，使用時間過長，很容易灼傷皮膚。