古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
現在很多女性朋友面對來自生活和工作壓力就會變得身心憔悴,很容易出現亞健康的狀態。其實亞健康的狀態可以通過喝中藥來調理身體,就可以促進身體的恢復。不同的癥狀所選擇的中藥調理方式也會不同,下面我們就一起來看看。
喝中藥可以讓解決女性哪些癥狀?
睡眠不好,皮膚黑暗的女性
經常失眠的女性朋友,會出現皮膚黑暗的現象,這時候可以用蟲草老龜買調理身體,冬蟲夏草和老龜一起喝的話,能夠起到健脾安神的作用,還能夠起到美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的一種最佳補品。
脾胃不好,火氣很大,容易長痘痘的女性
容易長痘痘的女性朋友可以食用土茯苓老龜來調理身體,可以起到清熱排毒和健脾胃的作用,如何有小便赤黃容易上火和長痘痘那么就可以喝這道湯,土茯苓的味道一般情況下是比較重的,所以在烹調的時候應該使用一些調味劑來進行遮蓋。
工作太忙,壓力太大的女性
工作壓力比較大的女性朋友可以食用西洋參甲龜,西洋參甲龜比人參更加溫和一些,更適合女性朋友進補,而且是四季皆宜的。這款湯對于那些工作比較繁忙和壓力比較大的女性來說,是特別適合的,可以起到清火除煩和健脾養胃的作用,而且能夠補氣養陰。
月經不調,皮膚粗糙的女性
經常出現月經不調的女性,可以食用紅棗烏雞湯來調理身體,我們知道,紅棗是一種補血的佳品,可以起到補血益氣的作用,烏雞就能夠起到益氣滋陰的作用,對于一些月經紊亂的女性來說更加適合,能夠很好的調理身體,可以起到活血化瘀和通經活絡的作用,經常喝這種湯還可以起到美容的功效。
壓力性頭痛的女性
經常有頭疼癥狀的女性,可以喝天麻乳鴿湯來調節身體,天麻對眩暈頭痛以及肢體麻木等病癥有很好的療效,而且乳鴿營養相當豐富,口感嫩滑,所以經常用腦過度的女性可以多喝天麻乳鴿湯來進行調理,可以改善頭痛的癥狀,而且能夠增強免疫力。
女性朋友在平時要學會保護好自己的身體,如果出現了上述幾種癥狀,可以采取相對應的中藥調理方式進行調理,這樣能夠取得很好的療效,而且能夠增強體質,可以提高抗病能力。
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