摘要： 到了冬季是過敏性鼻炎高發的時期，如果沒有及時得到治療的話，會導致病情反反復復發作，甚至會變成慢性疾病，其實可以通過中醫的方法來調理過敏性鼻炎。 查看全文>>

摘要： 肝臟是人體非常重要的部位，大家要做好養肝護肝工作，經常按揉身體穴位，能起到保護肝臟的作用，能促進肝細胞的修復，可將肝內的廢物排出體外，大家要做好肝臟的保健工作，…… 查看全文>>

摘要： 其實我們生活中有很多粘性的食物養人效果會更好，到了秋冬季節最適合于吃秋葵和銀耳，里面含有的黏液屬于營養精華，能夠保護胃粘膜，延緩衰老。 查看全文>>

摘要： 調查發現有的人吃一點就會胖，而有的人怎樣吃都不會胖，容易長胖由許多原因所導致，不同的肥胖人群原因有所不同，我們學習相關知道，可以預防肥胖的發生。 查看全文>>

摘要： 心臟的跳動維持了生命，凡是和心臟有關的疾病都可能直接威脅到生命健康，除了防止心臟受到刺激之外，也可以通過幾種藥膳的方式來保護心臟。 查看全文>>

摘要： 現在伴隨著人們生活水平的提高，紅酒已經成為生活中很常見的一種餐桌飲品，那么喝紅酒有什么好處呢？下面小編就帶大家來了解一下喝紅酒的好處和效果。 查看全文>>

摘要： 中醫講求飲食養生，老年人的身體是比較虛弱的，選擇正確的飲食有益于身體健康，保護心臟，防止心血管疾病的發生，不妨跟著小編來了解一下老年人適合吃哪些堅果。 查看全文>>

摘要： 秋冬季節天氣變得越來越寒冷了，除了增加衣服來保暖之外，也應該多吃一些驅寒的食物來抵住寒冷，那就跟著小編來了解一下哪些食物可以驅寒呢。 查看全文>>

摘要： 山藥中含有豐富的蛋白質、淀粉、氨基酸、維生素和微量元素等營養物質以及膽堿、粘液質、皂甙、薯蕷皂和纖維素等有益成分，不僅有很高的營養價值，還有諸多顯著的保健功效。…… 查看全文>>

摘要： 當女性身體中陰液不足時就會提前進入衰老，月經不調，容顏憔悴等，所以作為女性一定要學會滋陰。因為我們人體的五臟六腑主要是靠血液來進行滋養，當腎陰虛達到一定程度時就…… 查看全文>>

摘要： 中國醫學已經有幾千年的歷史，一直流傳下來的藥方，屬于方便安全有效的，而且對身體帶來的副作用是非常小的，那就跟著小編來了解一下有哪些養生偏方吧。 查看全文>>

摘要： 當脾胃功能不好時就會讓患者出現腹部疼痛，腹脹，微酸，噯氣等，一般會選擇健胃消食片來促進消化，除了健胃消食片之外，還有很多的中成藥物具有健脾胃的功效。 查看全文>>

摘要： 霧霾對人體的危害非常大，霧霾天氣盡量少外出，霧霾天氣要多吃些清肺去燥的食物，羅漢果百合雞湯具有潤肺的作用，能排出肺內的有害物質，可以減少有害氣體對肺的損傷，霧霾…… 查看全文>>

摘要： 咳嗽，看似很普遍的一種疾病。可對于小孩子來說，如果咳嗽不重視，會導致病情加重，從而會嚴重影響兒童的睡眠、休息和學習，因此應及早診斷并積極進行治療，讓孩子的病情得…… 查看全文>>

摘要： 良藥雖然苦口，但是有利于身體健康，生活中一些營養元素雖然很難吃，但是具有美容養生的功效，不妨跟著小編來了解一下哪些食物可以保健抗衰老吧。 查看全文>>

摘要： 當患上某種惡性腫瘤時會出現肝腹水或者身體水腫，雖然不會直接威脅到生命，但是會給心理上帶來嚴重的傷害，中藥利尿的藥物都有哪些呢。 查看全文>>

摘要： 西洋參是生活中常見的一種中藥材，具有滋陰補腎益精、補氣養血的功效，同時也可以延年益壽健脾養胃，能夠有效增強身體的抵抗力和免疫力，調節內分泌以及改善心血管疾病，女…… 查看全文>>

摘要： 出淤泥而不染說的就是荷葉，荷葉全身都是寶，主要包括蓮子心、蓮子、荷葉、蓮藕等，蓮子不同的部位功能也是不一樣的，要區分來對待。 查看全文>>

摘要： 長時間的加班熬夜是年輕人家常便飯，眾所周知熬夜會傷害到身體，導致皮膚變得越來越差，甚至會對眼睛造成傷害，中醫講究食療來緩解熬夜。 查看全文>>

摘要： 腎虛的人群要及時補腎，同時也要注意正確補腎的方法，多吃一些滋補腎臟的食物，能改善腎虛問題，海參具有壯陽補腎的作用，含有人體需要的多種微量元素，具有調節新陳代謝的…… 查看全文>>

摘要： 大部分女性是體寒體質，在冬季除了多增加衣服，增加體育運動之外，也可以適當的喝暖身下午茶來提高工作效率，為身體驅寒保暖。 查看全文>>

摘要： 蒲公英具有非常高的藥用價值，蒲公英泡水具有去火消炎的作用，能幫助治療多種疾病的有效緩解咽喉不適的問題，同時還可以幫助治療慢性肝炎，能促進體內廢物的代謝，蒲公英泡…… 查看全文>>

摘要： 人體隨著時間慢慢衰老的過程是一種無法阻止的正常自然現象，身體的每個器官都會受到影響，口腔也不例外，很多老年人面臨著口干、口腔異物感等多種癥狀。下面從中醫角度，概…… 查看全文>>

摘要： 冬天作為一年四季中最為寒冷的季節，許多人出門都是全部武裝，身體是不冷的，不過手腳還是冰涼的，不管怎么穿，那么手腳冰涼是怎么回事呢？下文為您介紹一下。只有明白是怎…… 查看全文>>

摘要： 影響肝臟健康的因素最常見的是跟生活方式有關系，另外一個方面，它也受飲食、情緒、環境這些因素影響。廣東省中醫院肝病科蔣俊民副主任醫師在接受家庭醫生在線采訪時表示，…… 查看全文>>

摘要： 常常在電視上能看到“清宿便、清腸毒”的廣告詞，更有流傳一個說法，認為人體腸道能藏著18斤宿便。大多數老百姓都認為，只有清掉“宿便”，才可以健康無負擔，一旦有點便…… 查看全文>>

摘要： 中醫刮痧具有治病的作用，而且具有保健身體的功效，但是大家要注意刮痧的正確方式，盡量避開中醫刮痧誤區，刮痧要注意正確的方法，刮痧能起到調節陰陽平衡的作用，并且能增…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐是常見的治療方法，拔火罐具有排出毒素的作用，而且能緩解身體疼痛，具有疏通經絡的功效，拔火罐可將體內濕氣排出，同時也可排出體內的毒素和廢物，但是要注意拔火罐…… 查看全文>>

摘要： 在現實生活中，嗓子不舒服的時候我們就會不自覺的清嗓子，一般情況下，只要不是過于頻繁問題就不大，可是如果嗓子長期不舒服，并且清嗓子的頻率較高，這種異常的現象就需要…… 查看全文>>

摘要： 腎虛主要是分為腎陰虛以及腎陽虛，腎陰虛主要是因為患者的腎臟陰液不足，從而導致失眠多夢，頭暈耳鳴，遺精，早泄，頭發早白等，如何通過藥膳方法來調理腎陰虛呢。 查看全文>>

摘要： 感冒發燒是我們生活中最常見的一種疾病，出現這種疾病以后，很多人會四肢無力，甚至會影響正常的工作和生活。雖然這類疾病不會導致生命安全出現問題，但是會影響工作效率。 查看全文>>

摘要： 血的葡萄糖稱之為“血糖”，是提供人體各個組織和器官正常運作的動力來源，人體中血糖保持在一定比較穩定的水平，才能讓人體處于一個持續運作的動態平衡的狀態。人體血糖出…… 查看全文>>

摘要： “過午不食”實際上是佛家的戒律，認為是一種個人減少欲求的修行，同時也是減輕修行之人的負擔。現在有的人為了達到快速減肥的效果，會采取一種“過午不食”的方式，那就究…… 查看全文>>

摘要： 一般身體虛弱的人群容易出現虛汗，這主要是因為氣虛和血虛所上引起的，除了積極配合醫生治療之外，也可以選擇幾種養生的藥膳來調理。 查看全文>>

摘要： 不少人在照鏡子的時候，會發現自己的舌頭，明顯與以前不一樣，在這么多異樣的情況中，舌邊由平滑的弧線轉化為波浪形，是比較常見的，原因就是體內的濕氣造成的，那么患上濕…… 查看全文>>

摘要： 中醫理論中，將容易導致人體疾病的易感外邪統稱為“六淫”，分別是風、寒、暑、濕、燥、火。其中就屬濕邪是百病之長。因為一旦感染濕邪，就會對身體健康造成損害，身體內的…… 查看全文>>

摘要： 天氣炎熱人愛出汗是一種比較普遍正常的現象，但隨著天氣變涼，也時不時出汗則有可能是一種不太正常的亞健康狀態，特別需要提高警惕，尤其是年齡偏大的老年人，需要及時就醫…… 查看全文>>

摘要： 老年人覺少這是一個非常普遍的自然現象，但是很多老年朋友卻出現了嗜睡的情況。導致嗜睡的原因非常的多例如，一些藥物因素就會導致老年朋友出現總睡不醒的現象，例如安眠藥…… 查看全文>>

摘要： 冬季天氣寒冷，要做好預防感冒的措施，冬季感冒是常見問題，感冒通過中醫按摩法能有效緩解感冒的癥狀，并且要根據氣候變化適當增添衣物，搓手掌能促進血液循環，能起到防治…… 查看全文>>

摘要： 冬季是大白菜上市的時期，白菜里面含有大量的粗纖維、胡蘿卜、鐵、維生素c、尼克酸等，里面含有的維生素c具有抗感染的能力，同時也可以提高免疫力，抵抗力，預防慢性疾病…… 查看全文>>

摘要： 山竹是一種非常好吃的熱帶水果，它的果實是紫紅色的，具有很不錯的功效價值，那么山竹都有哪些功效和作用呢？山竹皮到底可不可以吃呢？感興趣的朋友們，一起跟隨小編來看看…… 查看全文>>

摘要： 隨著我國患高血壓的人群逐漸龐大，人們格外關心自己的血壓是否在正常范圍，有的中老年人就有一個誤區，認為自己到了一定年齡，即使血壓值稍微高一些，也是在正常范圍 ，認…… 查看全文>>

摘要： 46-55歲，在這個年齡階段，大多數人的兒女已長大成人，而自身無論是從生理還是心理，都正式踏入中年，在這個本應享受人生的階段，少了養育兒女的壓力和擔憂，卻是許多…… 查看全文>>

摘要： 中醫藥傳承已久的治病療法——針灸，顧名思義，針灸時常與艾灸結合在一起使用的，但不免讓人疑惑，單純的針灸就可以治病了嗎？病患群體之多，體質各不同，針灸要實現針對性…… 查看全文>>

摘要： 長時間受到太陽的輻射，總是面對電腦，卸妝不徹底，皮膚干燥就會導致臉上滋長大量的色斑，其實可以通過藥膳的方法來去除斑點。 查看全文>>

摘要： 不管是秋季還是冬季，都會有手蛻皮的現象，摸起來皺皺巴巴的，非常讓人苦惱，通常蛻皮的現象會持續很長的一段時間，中醫認為這是由于脾虛濕熱或血虛風燥所致的皮膚營養不良…… 查看全文>>

摘要： 當身體中的原癌基因被激活時就容易患上疾病，現在發病率變得越來越高，而且越來越低的低齡化，其實癌癥是可以預防的，中醫預防癌癥有訣竅。 查看全文>>

摘要： 中醫藥膳具有補腎的功效，一般會選取具有補腎氣滋腎陰的中藥制作成藥膳，能夠緩解潮熱、盜汗頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，小編為大家介紹五種補腎的藥膳。 查看全文>>

摘要： 大家在早晨起床的時候，有沒有這樣的經歷，就是感覺自己嘴巴苦苦的，但是之前自己也沒有進食比較苦的食物，那么為什么會出現這樣的現象呢？是什么原因導致的呢？想知道的朋…… 查看全文>>

摘要： 肝臟是人體的重要部位，干燥能幫助解毒排毒，因此大家要關注肝臟的健康狀況，肝臟是否健康，通過觀察舌頭能判斷肝臟的健康狀況，健康人的舌苔是淺紅色的，如果舌苔很厚并且…… 查看全文>>