家庭“冷暴露”讓婚姻更受傷

　　提到家庭暴力，不少人馬上聯想到的是夫妻間拳腳相加、頭破血流的場景。然而，在家庭生活中，還有一種“隱性的暴力”叫做冷暴力。

　　夫妻一方開始表現出冷淡、輕視、放任和疏遠，并漠不關心對方，將語言交流降低到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務等等行為，俗稱“冷暴力”。

　　婚姻問題專家說，“‘冷暴力’是對人精神的一種折磨和摧殘，是一種精神暴力。”精神暴力在某種程度上比身體暴力對人的傷害更為嚴重。身體上的致傷、致殘還有可能醫治，而精神上的致傷、致殘難以醫治。

　　若“冷暴力”長期存在，而又得不到解決，會使家庭成為“痛苦之地”，家庭的穩定性必然會受到威脅。同時，對家庭中青少年的成長也會產生不利影響。

　　應對“冷暴力”，讓家變溫暖

　　大多數遭遇家庭“冷暴力”的人都有這樣一種感覺：無人可訴，無處可斷，無法可依。在這種情況下，專家介紹了幾種方式，以應對家庭“冷暴力”。

　　平靜如果你發現你的配偶開始出現冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

　　分析你需要一支筆和一張紙，把你們生活中有可能激發對方冷暴力的問題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過，然后再把跟你無關的因素也列出來，同時再把你的配偶的性格特點也寫出來，看看是什么原因刺激他(她)對你實施冷暴力的。

　　寫信對付冷暴力的又一個選擇。每個人的生活習慣、思維意識和觀念想法各具個性，只有通過寫信這種最傳統而又最溫和的方式，向對方伸出橄欖枝，才能使主動伸出的友好的手避免冷水或火藥的傷害。

　　以“熱”待“冷”要解決這種問題只有當事雙方坦誠、徹底地溝通。最好的辦法是將其由“冷”返“熱”。即從冷的方面，如言語冷淡、神情冷淡等狀態中擺脫出來，重新將兩人的情感復活(加熱)，關系拉近，千萬不能以“冷”對“冷”。當然，若真的沒有實質的婚姻感情，不如早離婚，尋找一個新的家庭。

（責任編輯：余莎 ）