先兆流產患者要慎防便秘騷擾

先兆流產患者須防便秘 src="http://www.zpeb.net/uploads/UploadFiles/2011-4/2011422222512923.jpg" width=302>

　　先兆流產患者經常會出現便秘等癥狀，便秘可影響保胎效果而發生流產，甚至導致嚴重的并發癥，如腦出血、腸梗阻。先兆流產患者便秘的原因主要有以下幾個方面：

　　1、活動量少：由于保胎患者長期臥床，活動減少，從而使腸蠕動減少，導致大便干燥，不易排出。

　　2、環境因素：因患者不習慣臥位排便，或缺乏排便的隱私環境，從而對床上排便產生顧慮，盡量控制排便，使糞便在直腸內蓄積時間過長，形成越不愿排便越便秘的惡性循環。

　　3、藥物因素：硫酸鎂、舒喘靈等保胎藥物在舒張子宮平滑肌的同時，也對腸道平滑肌活動起到抑制作用，減慢了腸蠕動。

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先兆流產患者須防便秘

      4、飲食因素：孕婦過分追求營養，食物過分精細，高蛋白，缺乏纖維素。或有的孕婦出現惡心、嘔吐妊娠反應后，挑食，明顯減少進食，導致飲食結構不合理，造成排便反射減少和糞便的含水量減少，故而出現便秘。

　　5、精神、心理因素：有些患者每次排便或活動后就出現陰道流血或腹痛，反復出現幾次后，患者因擔心用力排便會影響胎兒甚至會流產，對排便產生恐懼心理，造成有意識的抑制排便，最后引起便秘。

　　先兆流產患者首先要明白保持大便通暢是保胎成功非常重要的一步，要保持心情愉快，情緒穩定，養成定時排便的生活習慣，習慣床上排便。同時要多進食含粗纖維量多的食物，如芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等，平時多吃水果，多飲水，必要時每日清晨空腹口服二勺蜂蜜、一勺香油或一杯涼開水，以潤腸通便。若通過上述方法便秘癥狀仍無法糾正，應求助于醫生。

（責任編輯：劉曉 ）