男人吃西瓜=吃“*”？

　　當西瓜追上了“*”

　　據報道，如果在夏日吃上一片清涼的西瓜，會感覺很舒服。但最近的研究結果，這種多汁的瓜果在情人節吃其實更合適，因為西瓜可能有*的功效。

　　科學家發現，在吃西瓜的過程中，瓜氨酸通過特定酶轉變成精氨酸。精氨酸是一種對心臟和循環系統有奇效的氨基酸，它能確保免疫系統運行良好。瓜氨酸和精氨酸的關系有助于心臟和免疫系統健康發展，通過試驗或許能證明這種關系對肥胖病和2型糖尿病患者有好處。精氨酸增加了血液中氧化一氮的數量，這種物質能緩解血管壓力（*具有相同效果），治療勃起功能紊亂，或許還能預防勃起問題。

　　雖然有很多心理和生理問題可以引起陽萎，但氧化一氮對那些需要增加血流的人有所幫助，這或許還有助于治療心絞痛、高血壓和其他心血管疾病。西瓜或許沒有*有效，但是它確實可以緩解血管壓力，更重要的是，它沒有任何藥物副作用。

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　　芹菜是蔬菜中的*

　　美國出版了一本新書《永遠健康的十步》，其中有一章節就提出，對男性而言，芹菜是“蔬菜中的*”，具有良好的助性效果，夫妻共同飲用芹菜汁更能促進性生活和諧。

　　芹菜的降壓作用為人們所熟知，對血管硬化、神經衰弱亦有輔助治療作用。但它最明顯的功效是促進性興奮。西方一度將芹菜稱為“夫妻菜”，古希臘僧侶曾將之列為禁食，主要是因為芹菜含有雄性激素，能刺激勃起，還會使男性體味更好聞。

　　值得一提的是，不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉，這不太科學。芹菜葉片的營養價值很高，如有10項指標都超過了莖，包括鈣、鐵、鉀、維生素A和C等。如果不太習慣芹菜的口感，不妨將它榨成汁飲用，一樣會有不錯的“助性效果”。

（責任編輯：劉曉 ）