頻繁性生活會讓陰道松弛嗎？

頻繁性生活會讓陰道松弛嗎？

　　頻繁的性生活會引起陰道松弛？

　　以往關于陰道松弛的問題多見于產后的婦女，可是在過去5年里，年輕女孩也開始就陰道松弛而前往醫院就診。女性擔憂陰道松弛，就像男性對陽痿感到憂慮一樣。許多十幾二十歲的小姑娘陰道的松弛水平超過了她們這個年紀應有的程度，引起這種現象的主因是過于頻繁的性生活。

　　專家稱，要恢復陰道彈性并不是想象中那么簡單，然而只需稍作鍛煉就能令性交快感得到非常大的改善。但是，不主張用憋尿的方法進行鍛煉，只建議在洗澡后或乘車時做適當的收縮運動。

　　小便時憋尿可縮陰

　　時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿盡量地延長排尿時間，這一鍛煉法得到眾多的女性青睞。其他一些被證明有效的方法包括：彎曲陰道肌肉，利用下蹲法進行鍛煉，收縮臀部肌肉以及在自慰時集中注意力等。

　　“我18歲那時男朋友說我的陰道有一些松弛，現在回想起來也許是因為他勃起不夠充分吧。但當時我真的有一些擔心，后來在雜志上看見說小便時盡可能憋著勁兒可以鍛煉那里的肌肉”，現年22歲的保險經濟人裕紀告訴記者，“所以每次小便時我都憋尿三到五次。”

　　裕紀顯然對鍛煉的結果非常滿意：“現在我可以隨心所欲地收縮陰道，我男朋友告訴我他經常覺得我在用陰道擠壓他……雖然這樣說有一點難為情，然而我在收縮肌肉時必需咬緊牙關，所以我男朋友說他光看見我的表情就受不了”。

　　裕紀說她的鍛煉目標是能用陰道把香蕉從皮里擠出來，“就似剝皮器一般！我想成為那種令男人無法忘懷銷魂感受的女孩子。”

（責任編輯：劉曉 ）