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            男性睡眠不足或降低性需求

            2011年10月21日      家庭醫生在線整合    我要評論(0)條評論  

            美國專家:男性睡眠不足或降低性需求

            男性睡眠不足或降低性需求

              美國一項研究發現,如果一個男子連續7天睡眠不到5小時,其雄性激素水平就會明顯降低,性欲也會大大降低。

              這次調查從芝加哥大學校園招募了10名男子,他們平均24歲,身體健康。專家先檢測了他們的睪酮水平,而后讓志愿者每天固定睡眠時間,10小時、8小 時、5小時不等,然后抽血再次測量他們的睪酮水平。結果發現,睡眠只有5小時的時候,他們的睪酮水平會降低10%到15%。研究者指出,睪酮是人體內最重要的雄性激素,睪酮缺乏會引起性欲減退注意力不集中疲勞等,還會影響肌肉力量。

            (責任編輯:劉曉 )

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