古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
男人怕冷可根據引起的原因,選擇不同的調理方法,具體方法如下:
1、男人如果出現了偶爾怕冷的情況,可能是因為感冒比較嚴重,出現了高燒導致的。可以通過多喝水、清淡飲食、多休息、做好保暖工作進行調理。
2、男人如果經常怕冷,也有可能是因為低血壓導致的。對于長期生病營養不良,或者飲食不規律的男性,就會導致營養攝入不足,引起血液中造血干細胞比較少,出現低血壓引起怕冷的現象。平時除了規律飲食,可以適當多吃一些含鐵比較豐富的食物,比如紅棗、枸杞、花生,和蛋白質含量比較高的食物,如魚肉、雞肉、牛肉等,提高體質緩解癥狀。
3、對于因為過度手淫、房事不節制、先天腎陽虛的患者,如果癥狀比較嚴重,也會引起怕冷的現象。在平時除了可以多吃一些羊肉、狗肉等溫補的食物,還可以通過針灸、按摩等物理方法緩解癥狀。也可以在醫生的指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進行治療。
(責任編輯:王云彤 )
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