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            手臂酸痛怎么辦最快解決

            2021-11-22 14:19:37      

            手臂酸痛需要根據引起癥狀的具體原因,對癥治療,可以最快的速度解決癥狀。

            1、如果是由于急性創傷引起的,建議在急性期使用冷敷的方式,可以緩解酸痛感。24小時之后可以通過局部熱敷、按摩的方式,幫助癥狀最快解決。

            2、如果是由于過度勞累、肌肉緊張導致的,建議減少高強度的工作,避免劇烈運動和重體力勞動。也可以適當的按揉手臂酸痛的位置,還可以通過針灸、理療等方式調理,使手臂酸痛的癥狀得到最快解決

            3、如果是由于受涼造成的,建議注意保暖,避免受到風寒刺激。可以在醫生的指導下使用中藥熏蒸,起到去除體內寒氣、促進血液循環的作用,最快解決癥狀。

            本文指導醫生:
            楊偉毅

            楊偉毅

            廣東省中醫院 運動醫學科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            從事關節及運動醫學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

            (責任編輯:王云彤 )

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