古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
血糖6.3的正確描述為血糖6.3mmol/L，是否算高取決于測量血糖的時間。具體情況如下：
1、如果是在空腹狀態下進行血糖測量，正常范圍值應該在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間，而血糖為6.3mmol/L則代表高血糖。
2、如果是在餐后測量血糖，餐后血糖的正常值應該不超過11.1mmol/L，此時血糖測量為6.3mmol/L，則屬于正常的血糖值，不屬于高血糖。
在發生高血糖后，建議在日常飲食中嚴格控制飲食，合理搭配，科學用餐，避免食用高糖、高脂、高油膩、辛辣刺激的食物，多喝水，適當的增加體育運動鍛煉，有助于控制血糖在正常范圍之內。
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（責任編輯：詹遠 ）
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