空腹血糖3.6

空腹血糖3.6mmol/L存在血糖偏低的情況，可能是因為低血糖、糖尿病人用藥過量、熬夜等原因導致的。

1、低血糖。對于長時間食物攝入量過少、長期素食、食物種類過于單一的人群，容易出現低血糖引起空腹血糖3.6mmol/L的情況，可以通過規律飲食、少食多餐，適當增加糖分的攝入緩解癥狀，必要時需要適量輸入葡萄糖注射液進行緩解。

2、糖尿病人用藥過量。糖尿病人如果過多使用二甲雙胍、格列本脲、門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等降糖藥物，也可能會引起血糖過低出現以上現象。可以在醫生的指導下適當調整用藥量，以及多喝水、適量運動促進藥物代謝，改善癥狀。

3、熬夜。對于長期熬夜的人群會出現生物鐘紊亂、體內激素分泌不平衡的情況，可能會導致血糖代謝出現異常，引起空腹血糖3.6mmol/L的情況。可以通過早睡早起、調整作息時間、保證充足睡眠進行改善。