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            高血壓
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            高血壓喝什么奶粉好

            2022-01-08 15:21:19      

            高血壓患者喝低脂奶粉、脫脂奶粉、高鈣高鐵奶粉比較好。

            1、低脂奶粉。對(duì)于高血壓控制比較穩(wěn)定的人群,如果平時(shí)飲食比較清淡,可以喝一些脂肪含量在1%~1.5%之間的低脂奶粉,既可以為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng),還可以避免血壓波動(dòng)過大。

            2、脫脂奶粉。高血壓病情比較嚴(yán)重的患者可以喝脂肪含量在0.5%左右的脫脂奶粉,可以減少脂肪的攝入量,緩解血管壓力、減輕血液粘稠度,有助于血壓的控制。

            3、高鈣高鐵奶粉。有高血壓疾病的老年人群,可以選擇高鈣高鐵奶粉,在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)還可以增加鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收,有助于緩解貧血、骨質(zhì)疏松等癥狀,起到提高體質(zhì)、改善高血壓病情的作用。

            本文指導(dǎo)醫(yī)生:
            馮沖
            擅長(zhǎng)疾病:
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            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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