跑步胯骨疼痛還能繼續跑嗎

跑步引起胯骨疼痛，不建議繼續跑步，這種情況有可能是由于運動不當、滑膜炎、骨關節炎等原因引起的，需要針對性治療。

1、運動不當。如果長時間運動不當或者在運動前沒有充分熱身，以及運動姿勢不正確的情況下，都有可能會導致胯骨疼痛。建議減少運動量，可以休養2~3周的時間，待疼痛癥狀得到緩解后，在逐漸的開始恢復運動。

2、滑膜炎。在跑步期間如果受到外力沖撞、扭傷，或者關節遭到過度的使用或者使用不當，都有可能會引起滑膜炎，導致胯骨疼痛。建議臥床休息，疼痛感較為強烈時，可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸等藥物，可以起到鎮痛、抗炎的作用。

3、骨關節炎。如果患者過于肥胖，在跑步時就會增加關節負擔，或者在跑步時遭受外力碰撞等原因，都有可能會導致骨關節炎，造成胯骨疼痛。可以在醫生的指導下通過針灸、按摩、熱療等方法緩解癥狀，也可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解不適癥狀。