古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
側睡一般不會導致肩膀內扣出現，側睡可能會對肩膀產生擠壓，但是一般不會出現這種情況。
肩膀內扣的產生原因跟平時的生活習慣有關，如果長期保持不良姿勢或者有不良生活習慣，可能會導致肩膀內扣癥狀出現，主要是因為胸部肌肉和背部肌肉力量不平衡，從而導致畸形產生。
如果內扣情況并不嚴重，可以進行物理治療，比如可以采取按摩、熱敷、針灸，這樣能夠促進身體血液循環，可以有效緩解肌肉痙攣，同時還需適當調整姿勢，平時也可以佩戴支具，能夠有效緩解內扣癥狀。但若內扣癥狀比較嚴重，可能需要進行手術治療。
本文指導醫生：
（責任編輯：吳凌燕 ）
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