古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
晚上睡覺腰部酸痛翻來覆去的睡不著，考慮可能是跟生理因素有關，也有可能是出現了腰肌勞損等疾病，需及時就醫檢查治療。
1、生理因素，長期久坐久站，或者頻繁的性生活可能會導致精力不足，出現晚上睡覺腰部酸痛翻來覆去的睡不著的情況，一般不必過多治療，多休息，多吃些有營養的食物即可。
2、腰肌勞損，患者長期不良的姿勢，過度勞累或者腰部受涼，都可能會導致腰肌勞損，腰部肌肉出現痙攣，肌肉與筋膜發生粘連產生疼痛，導致此種情況發生后需立即就醫，一般可以在醫生的指導下進行物理治療，例如微波理療等，同時還可以進行按摩推拿，能緩解腰部不適癥狀。
本文指導醫生：
（責任編輯：吳凌燕 ）
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