古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛風尿酸降下來了可以吃肉，但是不能多吃。
痛風并不是吃肉、魚等動物性食物的禁忌癥，它屬于一種代謝性疾病，主要病因是機體內血尿酸水平升高。含有較高嘌呤的肉類會使機體內血尿酸水平升高，因此如果食用過量，可能會再次誘發痛風。因此建議限制吃肉，盡量少吃，可適當食用水煮肉片，不喝湯。建議每天飲水量大于2000毫升，有助于尿酸的排泄。如果尿酸降至正常水平以下，保持健康飲食即可。
痛風尿酸降下來可以適量食用嘌呤含量中等的食物。嘌呤含量中等的食物指的是每100g食物中嘌呤含量為50～150mg，包括豬肉、牛肉、羊肉、兔肉、雞、鴨、鵝、鰻魚、鱔魚、鱸魚、鯉魚、草魚、大比目魚、金槍魚、蝦、豆類及豆制品、麥麩、麥胚及蘆筍、菠菜、蘑菇等。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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