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            春節走訪親戚需注意:這4種茶不能喝,有害健康

            2022-02-22 10:48:03      

            到了春節走親訪友的時候,難免會是用茶來招待客人,這是我們中國的傳統,適當的喝茶能夠提高身體的抵抗力和免疫力,含有的抗氧化成分能夠延緩衰老,但是并不是所有的茶都能喝,錯誤的喝茶會給身體帶來一定的危害。

            哪些茶不能喝?

            1、變質的茶

            茶葉若沒有妥善保管的話容易吸濕并且發霉,但是有一部分愛茶的人群非常節約,不舍得丟掉,已經變質的茶里面會含有大量的病菌以及微生物,千萬不能飲用。另外即使質量再好的茶泡好之后,放置的時間太長的話也會因為微生物的繁殖以及氧化而發生變質,這種茶不能喝。

            2、頭道茶

            在種植和加工茶葉的過程中難免會受到一些化肥、塵土或者農藥的污染,頭道茶也就是洗茶的水,應該盡快倒掉然后再沖開水,這樣才能夠讓沖出來的茶更加衛生。經過研究發現茶葉的質量安全90%都是因為農藥殘留,不僅僅會引起慢性中毒,同時對兒童帶來嚴重的危害。另外炒制過火的茶葉也不能服用,因為里面的營養已經喪失了,而且味道也不好。

            3、長時間泡的茶

            茶葉沖泡的時間過長的話,里面所含有的芳香物質、茶多酚以及脂類會自動的氧化,不僅僅會讓茶味道非常變差,而且也會失去里面的營養價值,所含有的維生素p、維生素c以及氨基酸會因為氧化而變得越來越少,降低了其營養價值。另外茶葉水擱置時間太長的話,容易受到周圍環境的污染,增加了茶湯里面的病菌以及細菌,非常的不衛生。

            4、冷茶、燙茶

            多喝溫茶或者熱茶的時候,能夠讓思維變得更加敏捷、耳聰明目,但是喝冷茶的話會引起寒氣在身體里面滯留。茶葉一般都是通過高溫沖泡的,但是水溫過熱的時候不能飲用,太燙的茶水對食道咽喉以及胃部帶來強烈的刺激,長時間服用的話會引起腸癌的發生。

            溫馨提示

            以上5款茶是不能喝的,不然會引起慢性中毒,另外也不能喝濃茶,因為里面含有大量的茶堿及咖啡因,有一定的刺激性,喝完之后對身體不好。

            黃賤豐

            黃賤豐

            三級健康管理師

            (責任編輯:勞敏聰 )

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