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            芋頭降尿酸嗎

            2022-02-23 14:22:36      

            適量的食用芋頭對降低尿酸有一定的幫助,但不可大量食用,容易引起不良反應。

            芋頭屬于堿性食物,適量的食用堿性食物能夠有效的堿化尿液,促進尿液中尿酸的溶解,并且快速地排出體外,使尿液中尿酸的濃度降低,達到降低體內尿酸值過高的目的,因此適量的食用芋頭對降低尿酸有一定的幫助。

            芋頭中含有大量的膳食纖維和淀粉,過量食用容易加重腸胃負擔,從而導致消化不良,增加腹瀉和便秘的機會。由于芋頭比較粘稠,如果腸胃濕熱的患者大量食用,則容易積食。芋頭中淀粉和糖的含量比較多,如果過量食用,大量的淀粉和糖就會轉化為脂肪儲存于人體內,從而導致肥胖。

            本文指導醫生:
            黃閏月

            黃閏月

            廣東省中醫院 風濕免疫科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            治療類風濕關節炎、銀屑病關節炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統性紅斑狼瘡和其他結締組織病。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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