古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
洗臉看似簡(jiǎn)單其實(shí)是很有學(xué)問(wèn)的一件事情,尤其是女孩子。基本上所有的女生都很注意洗臉這方面的事情,畢竟臉洗得好更有利于護(hù)膚品的吸收。洗臉的講究主要集中在是要用熱水洗臉還是冷水洗臉,需不需要用毛巾來(lái)洗臉,這些都是值得考慮的地方。我們今天集中地來(lái)看看洗臉到底是要用熱水還是要用冷水,女性同胞們可要注意了。
總的來(lái)說(shuō),洗臉用熱水有熱水的好處,用冷水有冷水的好處,至于到底使用哪一種來(lái)洗臉主要是按照皮膚的狀態(tài)來(lái)決定的。
如果是干性皮膚,建議用冷水洗臉。
干性皮膚的人用熱水去洗的話,容易讓皮膚更加干燥。但是這里有一點(diǎn)需要注意,很多人認(rèn)為冬天太冷,即使是干性皮膚也應(yīng)該用熱水了,其實(shí)不是這樣的。即使是在冬天的時(shí)候,也應(yīng)該盡量用冷水洗臉,但是還是不應(yīng)該用冰水洗臉,這樣可能會(huì)凍傷皮膚,一旦凍傷了皮膚,那么就會(huì)讓角質(zhì)層變薄,這種情況就會(huì)使的你的皮膚變成敏感肌。
油皮本身就很容易吸附臟東西,應(yīng)該用溫水洗臉。
用溫水洗臉的話能夠有效地使油脂溶解,從而能夠更好地避免堵塞毛孔。這里說(shuō)的溫水是指水的溫度保持在38到40攝氏度之間。如果你不清楚這個(gè)溫度是多高的話,那么這里告訴大家一個(gè)小訣竅,就是這個(gè)溫度基本上會(huì)比我們?nèi)梭w的溫度稍微高一點(diǎn)。
敏感肌適合溫水洗臉。
敏感肌指的是皮膚角質(zhì)層比較薄,而且肌膚的狀態(tài)不怎么穩(wěn)定的一個(gè)表現(xiàn)。如果你是屬于這樣的皮膚的話,那么就要注意不要過(guò)度地去刺激它。這一種類型的皮膚應(yīng)該將水溫控制在36到37攝氏度左右,這個(gè)溫度已經(jīng)基本上接近我們?nèi)梭w的溫度,所以皮膚不會(huì)產(chǎn)生排斥反應(yīng),這個(gè)溫度非常適合敏感肌。
到底是選用熱水還是冷水基本上要適合自己的肌膚。如果大家不是很清楚自己的皮膚狀態(tài)的話,那么建議去找一個(gè)正規(guī)的美容院進(jìn)行診斷一下,然后再?zèng)Q定自己是用熱水還是冷水來(lái)洗臉。只有科學(xué)的操作,才能讓自己的皮膚一直保持健康呢。
(責(zé)任編輯:曾德萍 )
文章關(guān)鍵詞: 洗臉用冷水還是熱水
好處:當(dāng)皮膚接觸到冷水后,大腦會(huì)立刻興奮,并指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動(dòng),以適應(yīng)冷的環(huán)境;長(zhǎng)此以往,人體的耐寒力會(huì)得到提高。用冷水洗臉,還可刺……詳細(xì)>>
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冬天洗臉用不管是用冷水還是用熱水都是不能全面護(hù)膚的。冷水洗臉造成毛孔緊閉不宜深層清潔,熱水洗臉造成水油過(guò)分清除皮膚緊繃干燥。詳細(xì)>>
如果臉部出油不是很厲害,膚質(zhì)還算正常的話,最健康的洗法是:用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_起沫,柔和的按摩1分鐘,T形部位著重按摩。徹底沖凈泡沫后……詳細(xì)>>
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北京大學(xué)深圳醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):嬰幼兒童、青少年、孕產(chǎn)婦、老年人及各類特殊職業(yè)人群等健康或亞健康人群的營(yíng)養(yǎng)保健;以及肥胖癥、糖尿病、...詳細(xì)>>
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