默默無聞的狗尾巴草，泡水喝竟有4個好處，男人女人都需要

在農村狗尾巴草隨處可見，殊不知這是一種很好的中藥材。人們常說百草皆為藥，只要正確充分利用狗尾巴草，能達到消腫利濕和止咳化痰效果。不要再隨便扔狗尾巴草了，堅持用狗尾巴草泡水喝居然有4個好處。

狗尾巴草泡水喝有哪4個好處？

1、能退熱

中醫認為狗尾巴草味甜，性涼，能達到清除熱量和去濕氣效果。就是因為起清熱作用，因此能輔助治療外部癥狀的發燒。凡是風熱感冒、溫熱病所引起的發熱或高熱，都可以利用狗尾巴草來退熱，安全有效且對身體沒有任何毒副作用。

2、加快傷口愈合速度

每個人的體質不一樣，抗凝血因子出現問題時，傷口難以愈合且恢復速度慢。正好狗尾巴草能促進全身血液循環，達到去瘀效果，加快傷口愈合。此外，狗尾巴草具有補氣效果，能調理脾胃，達到美容養顏作用，讓女性皮膚變得更加有光澤。

3、緩解眼睛疲勞

現在人們的工作和生活已經離不開手機和電腦，每天面對電子產品的時間居然長達8個小時以上，長時間下去可引起肝火旺盛或視力下降。不妨把狗尾巴草放在鍋中煎煮代茶飲用，能降低肝火，緩解眼睛疲勞，避免眼睛干燥疼痛，防止出現干眼癥或近視眼。同時也能輔助治療多種眼部疾病，如眼結膜炎和視力減退等。

4、解毒利尿

現在生活節奏加快，很多人沒有注重于飲食，喜歡吃垃圾食品或路邊小攤，食物中含有或輕或重的毒素，正好狗尾巴草具有解毒功效。炎熱夏季很多人不喜歡喝平淡無奇的白開水，因此易患上多種疾病，不妨喝狗尾巴草水來解毒利尿，排出體內毒素和垃圾。

狗尾巴草除了泡水還怎么吃好？

1、狗尾巴草燉小腸

把狗尾巴草徹底洗干凈，放在鍋中用大火煮開，再用小火煮30分鐘。小腸洗干凈后切成段狀，然后和狗尾巴草一起放在鍋中，一直把小腸煮出來就能吃。

2、狗尾巴草山藥粥

可以把狗尾巴草、山藥紅蘿卜以及糙米等制作成粥，易被消化且非常美味，能讓營養價值翻倍，同時也能讓人們接受。

3、狗尾巴草排骨湯

把適量狗尾巴草洗干凈去除雜質，然后和排骨一起放在鍋中燉煮，最后加入調料味即可，能為身體補充所需要的營養，而且味道也不錯。

溫馨提示

狗尾巴草性平，能調理脾胃，達到補氣和胃效果，同時也能清熱解毒。咳嗽肺熱時可以服用狗尾巴草來潤肺清毒素。還有心悸的人也可以喝狗尾巴草泡水，毒素低且帶來的副作用很小。一般夏季采摘狗尾巴草后曬干，切成段狀保存好，以后能直接用，入藥后能達到清熱去濕效果，輔助治療視力下降和看東西模糊。另外把狗尾巴草曬干后研磨成細末跟羊肝搭配在一起，味道不錯，而且營養價值可翻倍。