家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 泛健康文章 > 正文

            荷葉減肥是真的嗎

            2022-03-14 11:44:48      

            荷葉減肥是真的,減肥效果比較不錯,其原因包括以下幾點:


            1、促進腸道蠕動:荷葉中含豐富纖維,能促進胃腸道蠕動,利于排便,清除體內(nèi)代謝廢物和毒素,緩解便秘問題。

            2、阻止脂肪堆積:荷葉中含芳香族化合物,能幫助溶解脂肪,解油膩,避免脂肪在體內(nèi)堆積。

            3、排水利尿:荷葉中含維生素B1、維生素C以及咖啡因,可刺激胃液分泌,促進食物消化,消除脂肪。長時間坐著不動易出現(xiàn)水腫,利用荷葉能排出體內(nèi)水分和脂肪,緩解水腫。

            4、提高基礎(chǔ)代謝率:荷葉中含茶瘦素,能調(diào)節(jié)或維持食欲和能量平衡,對身體基本沒有任何副作用,不會造成腹痛或腹瀉等。茶瘦素能提高新陳代謝速度,增強能量消耗,利于減肥。

            荷葉能起到減肥效果,若跟其他食材搭配在一起,減肥效果事半功倍。荷葉可以跟人參、決明子、陳皮和山楂、桑葉等搭配在一起,能抑制脂肪轉(zhuǎn)化,阻止腸道吸收膽固醇,提高減肥效果。

            劉翠云

            劉翠云

            中醫(yī)主治醫(yī)師

            (責任編輯:余雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞: 荷葉減肥 茶瘦素 芳香族化合物 纖維

            荷葉減肥茶效果

            荷為睡蓮科植物,屬于多年生水生草本植物,生于水澤、池塘、湖沼或水田內(nèi),野生或栽培,廣布于南北各地。其“出淤泥,而不染,濯清漣而不妖”,是……詳細>>

            山楂荷葉減肥茶制法

            總是在減肥的人應該都了解一些減肥茶吧,現(xiàn)在市面上的減肥茶也已經(jīng)很多了,也有一些減肥茶的效果也是不錯的,例如荷葉山楂減肥茶,現(xiàn)在人的飲食都……詳細>>

            怎么自制荷葉減肥茶

            沖泡的效果沒有煮沸的效果好,所以,如果要是有時間的話還是要將荷葉等材料放在一起煮沸,茶味濃香,減肥效果更佳。詳細>>

            最有效的減肥茶:荷葉減肥茶

            荷葉有清熱解暑,升發(fā)清陽、除濕祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它還具有健脾升陽的效果,它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離……詳細>>

            荷葉減肥茶是什么

            荷葉減肥茶作為一種保健茶,雖然不象藥物那樣立竿見影,但無任何副作用,對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材……詳細>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 朱翠鳳

            • 李冠華

            • 董小燕

            • 邵玉芬

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲AV无码第一区二区三区| 日本一区二区在线播放| 日韩视频免费一区二区三区| 老熟妇仑乱一区二区视頻| 2018高清国产一区二区三区| 无码一区二区波多野结衣播放搜索| 日韩成人无码一区二区三区 | 无码喷水一区二区浪潮AV| 精品不卡一区二区| 无码人妻一区二区三区免费视频 | 99久久精品国产一区二区成人| 男插女高潮一区二区| 亚洲高清成人一区二区三区| 色噜噜狠狠一区二区| 中文字幕一区二区人妻性色| 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 亚洲一区二区三区香蕉| 自拍日韩亚洲一区在线| 国产亚洲无线码一区二区| 精品一区二区三区| 伊人色综合一区二区三区影院视频| 国产精品亚洲专区一区| 中文字幕日韩一区二区不卡 | 内射少妇一区27P| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 一区二区三区免费视频播放器| 亚洲精品国产suv一区88| 国产精品亚洲一区二区麻豆 | 精品久久综合一区二区| 亚洲va乱码一区二区三区| 日韩高清国产一区在线 | 人妻无码一区二区视频| 美女视频一区二区| 无码人妻精品一区二| 一区二区三区视频观看| 国产亚洲欧洲Aⅴ综合一区| 国产成人无码一区二区在线观看 | 另类一区二区三区| 久久综合精品不卡一区二区| 精品一区二区三区无码免费视频| 国产精品高清一区二区三区|