古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
糖尿病人可以適量的吃帶魚和黃魚。
帶魚和黃魚中含有豐富的礦物質、微量元素、蛋白質，并且含糖量較低，比較適合糖尿病人食用，適量的食用并不會導致血糖升高。帶魚中含有的不飽和脂肪酸可以在一定程度上降低膽固醇，也可以軟化血管，有助于降低心腦血管疾病的發生風險。另外，適當的食用帶魚和黃魚，還可以起到一定養胃、養肝、補氣、提高身體抵抗力和免疫力等作用。
糖尿病人在吃帶魚和黃魚時要注意烹飪方法，建議以清蒸、燉湯等方式食用，避免采用油炸、紅燒、干煎等烹飪方法，并且在烹飪時不建議加入冰糖、白糖等容易引起血糖升高的佐料，以免導致血糖波動，不利于血糖的控制。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
糖尿病人能吃金槍魚罐頭嗎？
-
糖尿病患者在生活中的飲食問題是比較苛刻的，因為糖尿病病人不能食用太多含糖量和含鹽量比較高的食物，而對于金槍魚罐頭這種東西，糖尿病病人是可……詳細>>
-
糖尿病人能吃金槍魚嗎?
-
糖尿病人是可以吃金槍魚的，金槍魚中的EPA、蛋白質、牛黃酸均有降低膽固醇的卓效，經常食用，能有效的減少血液中的惡性膽固醇，增加良性膽固醇……詳細>>
-
糖尿病人能吃梨子和蘋果嗎
-
糖尿病人可以少量吃梨子和蘋果。 糖尿病是多種病因所引起的代謝性疾病，主要是由胰島素的分泌和利用出現缺陷所引起。當發生糖尿病時，為更好的控……詳細>>
-
糖尿病人能吃桃嗎，能升血糖嗎
-
糖尿病人一般能吃桃，但需要注意適量即可，如果少量吃桃，通常不會升血糖，如果過多吃桃，則有可能會升血糖。 糖尿病屬于一種代謝性疾病，臨床癥……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄