古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
高血壓吃堅(jiān)果,一般情況下不會(huì)對(duì)血壓有影響。
堅(jiān)果中含有礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于心腦血管疾病有著比較好的預(yù)防作用。高血壓患者在日常飲食中應(yīng)以低鹽、低蛋白飲食為主,因此高血壓患者可以適量的食用堅(jiān)果,并不會(huì)對(duì)血壓造成影響。
高血壓期間可以適當(dāng)?shù)氖秤煤颂胰省⑺勺讶省⑿尤省⑸徸印⒒ㄉ㈤_心果、板栗等堅(jiān)果。但是不建議吃炒焦的堅(jiān)果、鹽焗類口味重的堅(jiān)果,這類堅(jiān)果中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物,屬于高熱量、高鹽類的食物,不適合高血壓患者食用。另外,也不能吃已經(jīng)發(fā)霉的堅(jiān)果,以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐等不適癥狀。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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