為啥排卵后三四天很疲憊

排卵后三四天很疲憊可能是由于體內(nèi)激素水平變化引起的，也可能和身體勞累、睡眠不足等原因有關(guān)。

1、體內(nèi)激素水平變化：女性在排卵后三四天左右，卵巢可能會有雌激素和孕激素的分泌，孕激素大量分泌時，就可能會引發(fā)身體的一系列不良反應(yīng)，進而出現(xiàn)身體乏力、嗜睡等疲憊的表現(xiàn)。

2、身體勞累：如果在排卵后三四天休息不佳，做了太過劇烈的運動或者工作過于勞累，長時間的消耗體力，也可能會影響女性身體的狀態(tài)，從而會感覺到很疲憊。

3、睡眠不足：若排卵后三四天的晚上經(jīng)常熬夜玩手機或追劇等，不良的睡眠習(xí)慣會造成睡眠不充足，不僅會影響到白天的正常工作，也可能會導(dǎo)致身體疲憊。