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            尿酸高可以吃糯米飯和粽子嗎?

            2022-04-25 10:27:23      

            尿酸高一般可以吃糯米飯和粽子。

            尿酸高時可能會誘發高尿酸血癥,還有可能會導致痛風,因此需要盡量避免進食嘌呤含量比較高的食物,以免導致尿酸增高。糯米飯和粽子主要由糯米制作而成,屬于日常生活當中比較常見的食物,由于糯米的嘌呤含量比較低,屬于低嘌呤的飲食,因此尿酸高者一般可以吃糯米飯和粽子。糯米當中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、維生素、淀粉等營養成分,適當的吃可以起到補充營養的作用,并不會增加體內的尿酸。

            尿酸高者在日常生活當中還應注意個人的飲食情況,除了要避免進食動物肝臟、肉湯、海鮮等高嘌呤食物外,還應避免飲酒。

            本文指導醫生:
            黃閏月

            黃閏月

            廣東省中醫院 風濕免疫科 教授  主任醫師 
            擅長疾病:
            治療類風濕關節炎、銀屑病關節炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統性紅斑狼瘡和其他結締組織病。 [詳細]

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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