古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
褪黑素維生素B6即為褪黑素維生素B6膠囊，褪黑素維生素B6膠囊有助于睡眠。
褪黑素維生素B6膠囊具有改善睡眠的作用，適用于睡眠不佳的人群。褪黑素是人體必需的一種色素，主要是由松果體所分泌的黑色聚集素，對于睡眠也起到較重要的幫助作用，所以服用褪黑素維生素B6有助于睡眠的。如果平時睡覺時容易早醒，或不容易入睡，都可以在醫生的指導下口服褪黑素維生素B6調理治療。
褪黑素維生素B6膠囊服用期間不可以私自增加使用劑量或者減少劑量，以防使用不當，達不到治療的效果。服用藥物期間還要保持心情愉悅，避免精神過度緊張，飲食上盡量以清淡、易消化的食物為主，不可以攝入刺激性的食物。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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