耙耙柑的功效和作用怎么樣

耙耙柑的功效和作用比較好，包括：祛痰止咳、美容養顏、生津止渴、開胃消食。

1、祛痰止咳。耙耙柑歸肺經、脾經和胃經，具有生津潤肺、祛痰止咳的功效，對于風寒咳嗽以及胃腸燥熱有一定的緩解作用。

2、美容養顏。耙耙柑當中含有豐富的維生素C，這是一種很好的抗氧化劑，適量的食用能夠幫助人體清除有害自由基，減少自由基對機體造成的損傷，對延緩皮膚衰老的速度有一定的幫助，同時還能夠促進膠原蛋白的合成，對美容養顏有一定的好處。

3、生津止渴。耙耙柑當中含有大量的水分、維生素以及有機酸，適量的食用能夠促進唾液的分泌，從而起到生津止渴的作用，對緩解口干舌燥有一定的幫助。

4、開胃消食。耙耙柑不但富含柑橘的香味，而且還含有豐富的果酸以及檸檬酸和有機酸等營養物質，適量的食用能夠促進胃酸的分泌，幫助食物消化，從而起到開胃消食的作用。