古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
平躺著腿一抬一放咯噠響，可能是生理性的彈響，也可能和髖關節松弛等因素有關，應根據其原因給予對應的處理措施。
1、生理性的彈響：平躺著腿一抬一放咯噠響，如果并未有其他的不良表現，通常考慮和生理性的彈響有關。在進行活動時，髖關節內的滑膜、軟骨、韌帶以及肌肉等組織可能會發生摩擦，引起平躺著腿一抬一放咯噠響。通常無需做特殊的處理，但需要在日常生活當中結合個人的身體情況進行適當的鍛煉，提高機體的免疫能力。
2、髖關節松弛：當患者出現髖關節松弛時，可導致骨頭與軟組織異常滑動，產生平躺著腿一抬一放咯噠響的情況。患者在平時可以適當進行足外旋的動作，提高關節的穩定性，平時還要減少關節軟骨的磨損，避免髖關節過度損傷。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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