古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
鍛煉后小腿腫脹可能是肌肉勞損、運動性損傷、下肢靜脈曲張等原因引起。
1、肌肉勞損：可能是因為鍛煉的時間較長或者鍛煉的強度較大，導致腿部的肌肉活動過多，肌肉持久緊張，誘發肌肉出現無菌性炎癥反應，使局部的滲出物增多，所以就會出現鍛煉后小腿腫脹，同時還伴有疼痛等不適癥狀。
2、運動性損傷：可能是鍛煉前沒有做熱身動作，或者鍛煉過程中動作不正確，并且鍛煉的強度超出自己的承受范圍，使腿部的韌帶和肌肉組織拉傷，導致局部炎性物質滲出，所以會出現鍛煉后小腿腫脹。
3、下肢靜脈曲張：可能是因為靜脈瓣膜功能障礙，或者靜脈硬化，使下肢的血液循環不暢，誘發下肢靜脈出現迂曲、擴張，而鍛煉過程中導致下肢的血管壓力持續增加，所以會出現鍛煉后小腿腫脹。
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（責任編輯：蘇雅婷 ）
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